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女人要多吃的美食,做法简单,常吃小脸红润气色好_乐鱼体育APP


本文摘要:讨厌一切用南瓜做到的美食,所以去餐馆看见总会买下一点来,做到馒头、做到零食等等。

讨厌一切用南瓜做到的美食,所以去餐馆看见总会买下一点来,做到馒头、做到零食等等。而这其中又以南瓜糯米小团子为最喜欢爱人,隔三差五就要做到一次解解馋。尤其是生理期的时候,一天就要不吃一次。南瓜,不仅美味,营养价值也低,经常不吃可让皮肤减少弹性;糯米,堪称所含蛋白质、铁等;红糖堪称营养价值低,并且女生生理期的时候我想要很多人都会说道喝点红糖水。

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而这三种材料一起做到,热乎香甜的红糖,配上软软糯糯的丸子,不吃上一碗知道是很符合。并且轻的是,做到一起还很非常简单。【南瓜糯米小丸子】【材料】南瓜、糯米粉、红糖、水【作法】第1步:我们再行将蒸熟,所取少量压成南瓜泥。

第2步:特适度糯米粉揉成平滑的面团。糯米的用量没明确量,主要看南瓜用多少,还有就是南瓜水分的多少。第3步:我们特糯米的时候要一旁特一旁加热,全部成面絮状就揉成面团,美上盖子饧10分钟。

第4步:将面团分为几份,然后滚茁壮条,小块小的剂子。第5步:用手一个个搓成圆形。第6步:锅放入适量水,水开后重新加入刚才滚好的南瓜丸子,熬至小丸子仅有浮上来。

第7步:炒出来过凉水,这一步是为了以防涂。第8步:锅中放入半碗清水,特2勺红糖,浸泡。

第9步:然后放进刚刚煮好的南瓜小丸子。第10步:用小火熬至红糖浓稠,然后就可以开吃了。我是暖暖食味,一个讨厌做到美食,享用美食,更喜欢共享美食的宝妈,这里所有的菜谱都是自己做到过很多次的。

青睐大家点拜、珍藏、发送,并留给自己的宝贵评论。如果您讨厌暖暖做到的菜,也请求注目暖暖食味,非常感谢!暖暖不会仍然在此恭候您的大所乘,期望您的再度读者!。


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